Степ-платформы и доски

Это специализированные приспособления, используемые в фитнесе для проведения аэробных тренировок. С их помощью можно эффективно работать над кардионагрузкой, укреплять мышцы ног и ягодиц. Различные уровни сложности и высоты платформ позволяют адаптировать тренировки под индивидуальные нужды.